JAKARTA – Minuman herbal bawang putih tunggal dipercaya bisa saja membantu menormalkan tekanan darah usai Lebaran. Hipertensi atau tekanan darah membesar kerap dikeluhkan banyak penduduk setelahnya perayaan Idulfitri.
Tekanan darah yang mana naik ketika Lebaran umumnya disebabkan oleh sebab itu faktor pola makanan juga aktivitas yang mana padahat. Namun, keadaan ini mampu diselesaikan dengan cara menyebabkan minuman herbal dari bawang putih tunggal bermetamorfosis menjadi jus yang mana menyimpan sejumlah khasiat untuk kesehatan.
Bawang putih sendiri telah dilakukan dikaitkan dengan penurunan tekanan darah pada beberapa studi ilmiah. Hal ini akibat zat senyawa belerang alil, seperti allicin, yang mana diyakini mempunyai efek menguntungkan pada kesehatan jantung serta pembuluh darah.
Cara Membuat Jus Bawang Putih Tunggal untuk Normalkan Tekanan Darah usai Lebaran
Berikut cara menciptakan minuman herbal bawang putih tunggal untuk menormalkan tekanan darah usai Lebaran dirangkum dari akun Instagram @devyanastasia, Hari Sabtu (13/4/2024).
Bahan:
2 bawang putih tunggal
1 jempol jahe
1 genggam kemangi
½ buah air perasan lemon
Air putih, secukupnya
Madu, opsional
Cara Membuat:
Cuci bersih daun kemangi kemudian keringkan. Kemudian kupas epidermis jahe sebelum hingga bersih. Lalu, kupas bawang putih tunggal dari kulitnya juga cuci bersih. Siapkan blender serta masukkan kemangi, jahe, dan juga bawang putih tunggal.
Memasukan air perasan lemon, air putih, agar hasil blender tiada terlalu kental. Setelah itu, masukkan madu sesuai selera dan juga blender seluruh komponen hingga halus serta tercampur merata.
Jika telah halus, Anda dapat secara langsung mengonsumsinya dengan ada sensasi serat-serat halus campuran bahan. Anda juga sanggup menyaringnya untuk mendapatkan sarinya. Jus bawang putih tunggal siap disajikan.
Artikel ini disadur dari Resep Minuman Herbal Bawang Putih Tunggal untuk Menormalkan Tekanan Darah usai Lebaran
