Perlengkapan Haji yang Harus Dibawa agar Tubuh Tetap Optimal dan juga Fit

JAKARTA – Perlengkapan haji yang harus dibawa agar tubuh masih baik dan juga fit cukup banyak, apalagi bagi mereka itu yang dimaksud memiliki riwayat penyakit, diharapkan menyebabkan bubuk-bubuk yang digunakan diperlukan.

Gelombang pertama keberangkatan jemaah Indonesi ke Madinah, Arab Saudi berada dalam berlangsung, yakni pada 12–23 Mei 2024 lalu gelombang kedua dari Tanah Air ke Jeddah, Arab Saudi pada 24 Mei–10 Juni 2024.

Jemaah pun harus mempersiapkan segala sesuatu keinginan selama beribadah. Selain keadaan fisik lalu kesejahteraan mental, jemaah haji juga perlu mempersiapkan perlengkapan tertentu.

Perlengkapan Haji yang digunakan Harus Dibawa

1. P3K
Perlengkapan haji berikutnya yang harus disiapkan adalah peralatan pertolongan pertama dasar atau first aid kit. Seperti plester, hand sanitizer, pembersih luka antiseptik, kain kasa, peniti juga gunting, oralit, cotton bud, juga termometer.

2. Obat-obatan
Obat-obatan resep yang mana sedang dikonsumsi juga diperlukan dibawa. Namun, jemaah juga penting menyebabkan pereda nyeri, seperti aspirin atau paracetamol, obat diare, antihistamin, obat batuk, kemudian suplemen vitamin C.

3. Makanan Tambahan
Jemaah bisa jadi menghadirkan makanan kemudian minuman yang sesuai selera, tetapi harus dibawa secukupnya. Ini adalah mengentisipasi pola makan yang digunakan berubah ketika pertama di Tanah Suci.

Makanan tambahan pada bentuk sachet bisa saja dibawa, seperti abon, mi instan, beras, gula, garam, susu, kecap, biskuit, lalu minuman berenergi.

Selebihnya, menghadirkan perlengkapan yang digunakan dibutuhkan ketika tinggal dalam Arab Saudi selama sekira 40 hari, seperti;

Pakaian Harian
Pakaian harian sebaiknya disesuaikan dengan musim yang tersebut ada pada Arab Saudi. Siapkan pakaian yang digunakan memberikan rasa nyaman, pantas, juga tidaklah mencolok. Sebab, pakaian juga akan digunakan untuk beribadah ke masjid.

Selain itu, dianjurkan menghadirkan perlengkapan pakaian lainnya sesuai keperluan masing-masing, seperti kaus kaki, pakaian dalam, jaket atau sweater, handuk, sapu tangan, masker, peci, lalu mukena.

Perlengkapan Mandi
Jemaah haji perlu menghadirkan perlengkapan mandi yang digunakan biasa digunakan. Sabun, sampo, sikat kemudian pasta gigi, di antaranya handuk.

Dokumen
Mempersiapkan semua dokumen identitas dan juga dokumen kebugaran yang mana diperlukan selama dalam Tanah Suci. Beberapa jenis dokumen yang tersebut wajib disiapkan, antara lain, paspor kemudian visa beserta salinannya, cadangan foto untuk identitas, daftar administrasi perjalanan ibadah haji (DAPIH), Kartu Aspek Kesehatan Jemaah Haji (KKJH), dokumen bukti istitha’ah, bukti vaksin (termasuk vaksin meningitis, influenza, juga Covid-19), bukti hasil pemeriksaan wanita usia subur (WUS), salinan preskripsi obat (jika pada penyembuhan tertentu), asuransi kesehatan, dan juga menghadirkan identitas teman atau keluarga yang dapat dihubungi.

Artikel ini disadur dari Perlengkapan Haji yang Harus Dibawa agar Tubuh Tetap Sehat dan Fit