JAKARTA – Indira Sudiro menghadirkan perempuan Nusantara untuk hidup baik baik secara jiwa serta raga. Sadar akan kegunaan hidup sehat, Indira pun menekankan pentingnya keseimbangan jiwa, tubuh, serta pikiran demi kesejahteraan secara keseluruhan.
“Kita bicara tentang be beautiful inside out. Setiap perempuan harus ada body wellness antara jiwa, tubuh, lalu pikiran. Itu bisa saja dicapai kalau kamu bisa saja menyelaraskan ketiga hal tersebut,” kata Indira pada waktu talkshow sama-sama Be Beautiful Inside Out, di Jakarta, pada Kamis, 16 Mei 2024.
Pemilik nama asli Indira Paramarini Soediro ini memandang bahwa perempuan Indonesia harus melindungi dirinya. Selain fit dan juga bugar secara fisik, penting juga untuk memperhatikan mental lalu spiritual.
Ia pun mengundang para perempuan untuk menyadari pentingnya pengembangan diri melalui pendekatan keselarasan hubungan antara tubuh, pikiran lalu jiwa. Menyeimbangkan jiwa, tubuh, kemudian pikiran, disebut perempuan 52 tahun ini mampu dikerjakan dengan rajin olahraga.
“Kita harus terus bergerak. Dengan melakukan aksi itu tak belaka dengan aktivitas fisik, tapi juga olahraga. Kedua, harus juga tubuh dipenuhi akan keperluan nutrisi,” jelasnya.
“Ketiga, self care yaitu perawatan. Itu semua harus bisa saja dielaborasi untuk mendapatkan jiwa yang dimaksud sehat,” sambung perempuan yang pada masa kini dikenal sebagai Body Wellness Coach ini.
Di sisi lain, di dalam berada dalam kegiatannya yang mana berpartisipasi mengedukasi serta berbagi inspirasi tentang body wellness, Indira sedang memperjuangkan keadilan berhadapan dengan permasalahan hukum yang dimaksud sedang dihadapinya.
Ia sedang menyelesaikan permasalahan akta wasiat warga tua yang dimaksud coba dibatalkan adik kandungnya. Setelah warga tuanya meninggal, saudara kandung Indira mengajukan upaya hukum gugatan waris juga pembatalan akta wasiat di Pengadilan Agama Ibukota Indonesia Selatan.
“Saya sedang menghadapi permasalahan hukum yang digunakan menyangkut tentang keluarga saya. Sampai ketika ini saya masih terus berjuang melakukan perlawanan hukum. Saya yakin semoga keadilan akan menemukan jalannya,” ujarnya.
Indira sendiri telah dilakukan menjalani 16 sidang ke Pengadilan Agama Ibukota Indonesia Selatan. Di mana sidang terakhir dilaksanakan pada Kamis, 25 April 2024. Atas permasalahannya ini, ia berharap majelis hakim akan menciptakan tindakan dengan adil.
“Saya mencari keadilan yang dimaksud seadil-adilnya sebab ini menyangkut bukanlah hanya saja permasalahan hak juga kewajiban, tapi juga merupakan suatu amanah dari kedua warga tua kami yang tersebut wajib saya jalankan,” tandasnya.
Artikel ini disadur dari Indira Sudiro Ajak Perempuan Indonesia Hidup Sehat, Penting Keseimbangan Jiwa, Tubuh, dan Pikiran
