JAKARTA – Manfaat konsumsi daun jambu biji sangat baik untuk kesehatan. Jambu biji dikenal manis lalu sangat lezat juga kaya akan vitamin C & A beserta zat besi.
Jambu biji sangat bermanfaat sebab memenuhi keperluan vitamin dan juga mineral. Menurut terapi tradisional, bukanlah hanya sekali buahnya saja, tetapi daunnya juga sangat efektif kemudian menawarkan berbagai manfaat.
Dari menurunkan steroid jahat hingga membantu menurunkan berat badan serta bahkan mengatur kadar gula darah, daun jambu biji dikatakan sangat bermanfaat. Manfaat ini mampu didapat dengan mengonsumsinya tiga kali seminggu.
Berikut sederet kegunaan konsumsi daun jambu biji dilansir dari Times of India, Hari Senin (9/12/2024).
7 Manfaat Konsumsi Daun Jambu Biji 3 Kali Seminggu
1. Membantu Pencernaan
Jika Anda miliki kesulitan pencernaan lalu asam lambung, daun jambu biji dapat membantu Anda memperbaiki kondisi. Daun jambu biji berjuang melawan mikroba berbahaya pada sistem pencernaan, menghurangi risiko sembelit, diare, dan juga penyakit bawaan makanan.
Tidak hanya saja itu, teh daun jambu biji berfungsi sebagai detoksifikasi untuk menghilangkan gas yang tersebut terperangkap dalam perut.
2. Mengatur Gula Darah
Daun jambu biji dianggap sangat bermanfaat untuk mengatur kadar gula darah dikarenakan khasiatnya yang tersebut unik. Orang yang dimaksud menderita penyakit gula harus mengonsumsi daun jambu biji yang digunakan dapat membantu menurunkan kadar gula darah dengan meningkatkan sensitivitas insulin.
3. Menurunkan Berat Badan
Daun jambu biji bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah serta mengatur nafsu makan, membantu menghurangi keinginan untuk ngemil atau makan berlebihan.
Artikel ini disadur dari 7 Manfaat Konsumsi Daun Jambu Biji 3 Kali Seminggu, Baik untuk Penderita Diabetes
