JAKARTA – Prilly Latuconsina menghurangi konsumsi gula hingga memproduksi berat badannya turun 10 kg. Sang artis pun pada masa kini terlihat lebih banyak langsing kemudian tak sedikit yang tersebut merasa pangling dengan penampilan barunya.
Prilly Latuconsina menyatakan bahwa penurunan berat badannya bukanlah sebab menjalani diet ekstrem. Bintang film Danur ini memilih untuk menurunkan konsumsi gula serta gorengan ditambah metabolisme tubuhnya pada keadaan baik.
Selain menurunkan berat badan, berhenti mengonsumsi gula seperti artis 27 tahun itu memberikan kegunaan keseimbangan luar biasa lainnya. Konsumsi gula berlebihan dapat berkontribusi terhadap obesitas dan juga meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, Alzheimer, depresi, hingga kanker.
Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula Seperti Prilly Latuconsina Sampai Turun 10 kg
Berikut khasiat mengempiskan konsumsi gula seperti yang digunakan direalisasikan Prilly Latuconsina dilansir dari Health Line, Hari Sabtu (1/6/2024).
1. Mengurangi Risiko Diabetes
Penelitian menunjukkan konsumsi gula yang mana membesar dapat meningkatkan kemungkinan terkena sakit diabetes tipe 2. Para ilmuwan menjelaskan hal ini sebagian besar dikarenakan bertambahnya berat badan seseorang di mana merek mengonsumsi berbagai kalori pada bentuk tambahan gula.
Mengurangi gula tambahan akan memudahkan Anda mengatur berat badan serta menjaga kadar glukosa darah pada parameter yang digunakan sehat, yang digunakan keduanya menurunkan risiko diabetes.
2. Memperlambat Penuaan Kulit
Mengurangi kelebihan gula kemudian menjaga glukosa darah dapat memperlambat penuaan kulit. Pola makan besar gula menyebabkan produksi AGEs yang dimaksud dikaitkan dengan percepatan proses penuaan kulit.
Artikel ini disadur dari 4 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula Seperti Prilly Latuconsina Sampai Turun 10 kg